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Quanto è difficile il monte Olimpo?

Il monte Olimpo è un'escursione impegnativa e, proprio in cima, un breve passaggio su roccia con l'uso delle mani. Chi cammina ed è allenato arriva al rifugio A e spesso a Skala; l'ultimo tratto verso il Mytikas è dove l'allenamento da solo non basta più.

Un escursionista con i bastoncini da trekking su un sentiero a tornanti nel bosco
Il sentiero per il rifugio A sale a tornanti nel bosco, ripido ma ben segnalato.

Scelta di prenotazione: La vetta in un giorno, ★ 4,9 (30). Verifica le date Confronta le opzioni qui sotto

Online è difficile trovare un giudizio onesto sulla difficoltà: alcune pagine fanno sembrare la vetta una passeggiata, altre alpinismo. La verità sta nel mezzo e dipende da quale parte della montagna intendi. Da Prionia al rifugio A e poi fino a Skala o allo Skolio fai un'escursione su un sentiero segnalato. Da Skala al Mytikas procedi su roccia esposta usando le mani, con un lungo salto nel vuoto accanto a te.

Questa guida procede tratto per tratto, poi parla di corde e caschi, allenamento, paura del vuoto, cosa può fare un principiante ed escursioni con i bambini.

La risposta rapida

Il monte Olimpo è un'escursione difficile, non una salita tecnica, fino alla fine. Da Prionia al rifugio A è un sentiero nel bosco ripido ma ben segnalato: 6 km, circa 1.000 m di dislivello, circa 3 ore. Dal rifugio A a Skala (circa 2.870 m) e allo Skolio è ancora un'escursione, più in alto, più rocciosa e più esposta. Da Skala al Mytikas lungo il Kakoskala, e il canalino di Louki, sono brevi passaggi su roccia esposti in cui usi le mani; indossa il casco e, se non hai mai affrontato passaggi del genere, vai con una guida abilitata o torna indietro a Skala. Sull'escursione non servono corde; sul tratto di roccia le guide ti legano a sé. I principianti allenati possono arrivare al rifugio A e, con il bel tempo, a Skala o allo Skolio.

Un escursionista su un sentiero che attraversa un prato alpino dorato verso le cime
Sopra il bosco il sentiero si apre: è ancora un'escursione, ma più in alto e più rocciosa.

Il monte Olimpo è un'escursione difficile?

Sì, per la maggior parte delle persone. La via normale sale di circa 1.830 m da Prionia al Mytikas, e il rifugio A classifica l'intera salita come molto difficile; già il solo sentiero nel bosco fino al rifugio è classificato medio-difficile.

Gran parte della difficoltà è fatica: una salita lunga e costante con pochi tratti in piano, poi aria più rarefatta e sassi instabili sopra il limite degli alberi. Il sentiero è chiaro e segnalato fino a Skala. Quello che cambia vicino alla cima è il terreno: sulla cresta finale verso il Mytikas si smette di camminare e si comincia a procedere con le mani sulla roccia.

Se cammini regolarmente in collina e reggi da 6 a 8 ore in piedi con uno zaino da giornata, la parte escursionistica è alla tua portata. Se una salita di 3 ore su un sentiero ripido ti sembra già tanto, programma rifugio A e ritorno, e goditela.

La parete rocciosa di Stefani che si accende d'arancione al sole basso
Stefani, il Trono di Zeus, domina l'ultima parte del percorso.

Quanto è difficile salire sul monte Olimpo?

Diventa più difficile salendo: un'escursione ripida nel bosco fino al rifugio A, un'escursione rocciosa ed esposta fino a Skala e allo Skolio, e un breve ed esposto passaggio su roccia da Skala al Mytikas. Solo quest'ultima parte richiede le mani.

La pagina del percorso dello stesso rifugio A definisce il Kakoskala piuttosto impegnativo e avverte della ghiaia instabile e di un salto di circa 1.000 m accanto al percorso. Il passaggio su roccia in sé è breve, circa un'ora nella gita guidata di due giorni, ma è la parte che decide se la vetta fa per te.

TrattoChe cos'èGrado del rifugio ACosa ti serve
Da Prionia al rifugio AEscursione su un sentiero nel bosco ripido e ben segnalatoMedio-difficileAllenamento, scarponi, acqua
Dal rifugio A a SkalaEscursione sopra il limite degli alberi su un sentiero rocciosoMedio-difficile (tutta la tappa fino al Mytikas)Partenza presto, strati caldi
Da Skala allo SkolioEscursione lungo il bordo di una cresta espostaMedioBel tempo, passo sicuro
Da Skala al Mytikas (Kakoskala)Breve passaggio su roccia esposto, mani sulla rocciaMedio-difficile (tutta la tappa dal rifugio A)Casco; una guida se non hai esperienza di passaggi su roccia
Dal rifugio A via Louki al MytikasTratto di roccia in un canalino ripido con gradini levigatiMolto difficileCasco, esperienza su roccia o una guida

Vuoi affrontare il tratto di roccia con qualcuno che conosce ogni appiglio? La gita in vetta di un giorno ti lega in cordata a una guida alpina, con casco e imbracatura forniti.

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Un principiante può fare un'escursione sul monte Olimpo?

Un principiante allenato può salire al rifugio A e, con meteo stabile, proseguire fino a Skala o allo Skolio, il tutto senza passaggi su roccia con le mani. Per il Mytikas, un principiante dovrebbe andare con una guida abilitata anziché da solo.

  • Rifugio A e ritorno: una giornata intera da Prionia, oppure una notte in rifugio. Il miglior primo assaggio dell'alta montagna.
  • Skala: a circa 2.870 m, una cima che raggiungi a piedi sul percorso classico, e un buon obiettivo per il secondo giorno.
  • Skolio: fa parte del secondo gruppo di cime più alto, poco più di 2.900 m, un'escursione da Skala lungo il bordo della cresta con vista diretta sul Mytikas.
  • Il Mytikas con una guida: casco, imbracatura e una corda che ti lega alla guida sul tratto di roccia.
  • Passeggiate più in basso: il bosco vicino a Prionia, il monastero di Agios Dionysios e le cascate vicino a Litochoro; leggi la guida alla gola e alle passeggiate facili, e chiedi informazioni sulle condizioni del sentiero dell'Enipeas danneggiato dal maltempo.
Un escursionista seduto su una roccia sopra un mare di nuvole, sotto le creste sommitali
Skala e lo Skolio ti danno la vista dalla cima senza il tratto di roccia.

Servono le corde per salire sul monte Olimpo?

Non sull'escursione. Sul tratto di roccia verso il Mytikas, i gruppi guidati usano casco, imbracatura e una corda legata alla guida, e il casco è fortemente consigliato a tutti per la caduta di sassi.

Chi ha esperienza su roccia sale il Kakoskala senza corda, seguendo i segni di vernice rossa. Per chi è alle prime armi sulla roccia esposta, la corda serve meno a essere tirati su e più a restare calmi: legato a una guida, puoi concentrarti su mani e piedi invece che sul vuoto. I sassi smossi da chi sta sopra sono il pericolo principale, soprattutto nel canalino di Louki, ed è per questo che lì il casco conta così tanto.

Se vai senza guida, porta il tuo casco o chiedi al rifugio A se se ne può noleggiare uno, e parti presto per essere sulla roccia prima della folla.

Vetta del Mytikas in un giorno con guida alpina

La gita 1-Day Summit Olympus include casco e imbracatura, e chi l'ha recensita pur avendo poca esperienza su roccia racconta di essersi sentito al sicuro sul tratto di roccia con le guide. Voto 4,9 su 30 recensioni; dai 13 ai 70 anni, e non adatta se hai poco allenamento o soffri di vertigini.

★ 4,9 (30) · 9 ore · Rimborso completo fino a 24 h prima

Scopri la vetta in un giorno

Il monte Olimpo si può fare a piedi?

In gran parte sì. Puoi camminare da Prionia al rifugio A, a Skala e allo Skolio su sentieri segnalati, e intorno a Litochoro ci sono molte passeggiate più in basso; solo l'ultimo tratto verso il Mytikas, e il canalino di Louki, richiedono le mani.

Percorribile a piedi non significa dolce. L'E4 fino al rifugio A sale costantemente tra radici e sassi, e sopra il rifugio il sentiero diventa ghiaione e roccia, con chiazze di neve fino all'inizio dell'estate. Scarponi alti alla caviglia con buona aderenza, bastoncini per la discesa e strati caldi per la vetta rendono molto più facili i tratti a piedi. I mesi migliori per i sentieri in quota sono nella guida al periodo migliore.

Bosco di pini e faggi illuminato dal sole sulle pendici basse dell'Olimpo
Le prime ore da Prionia si svolgono in un bosco ombroso di faggi e pini.

Quanto tempo serve per salire a piedi sul monte Olimpo?

Circa 3 ore da Prionia al rifugio A e circa altre 3 dal rifugio al Mytikas, secondo i dati del rifugio A. Qui l'allenamento conta più della tecnica: un passo più lento vuol dire semplicemente partire prima.

Sono tempi di cammino per escursionisti allenati. Aggiungi le pause, le foto e, nelle mattine d'estate, l'attesa sul Kakoskala per i gruppi che scendono. Se sulla prima tappa verso il rifugio A sei molto in ritardo rispetto al tempo indicato sui cartelli, considera Skala la tua vetta per questo viaggio e tieni il Mytikas per un'altra volta; è una scelta sensata, non un fallimento.

I tempi completi, compresi i programmi in un giorno, sono nella guida su come salire.

Preferisci un ritmo più lento? L'escursione guidata di due giorni dedica il primo pomeriggio alla camminata fino al rifugio A e affronta la vetta a mente fresca la mattina dopo.

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L'Olimpo va bene se soffri di vertigini?

L'escursione fino al rifugio A e a Skala va bene per la maggior parte di chi non ama l'altezza. Il passaggio su roccia verso il Mytikas no: corre lungo una cresta con un lungo salto nel vuoto accanto a te, e le gite guidate dicono chiaramente che non è adatto a chi soffre di vertigini.

Skala è il test naturale. Sei su una cima a circa 2.870 m e guardi lungo il Kakoskala fino al Mytikas. Se quella vista ti mette a disagio, torna indietro da lì; sei comunque stato su uno dei punti più alti della Grecia. Se ti entusiasma invece di preoccuparti, il passaggio su roccia con una guida è il passo successivo. Lo Skolio, a una breve escursione da Skala, ti dà la stessa grande vista senza il tratto di roccia.

Si può fare escursione sul monte Olimpo con i bambini?

Sì, sulla parte bassa della montagna: le brevi passeggiate vicino a Prionia e al monastero di Agios Dionysios sono adatte ai bambini, e gli adolescenti allenati possono affrontare l'escursione fino al rifugio A. Le gite in vetta fissano un'età minima: 13 anni per la gita di un giorno e 16 per quella con campeggio.

L'escursione Olympus Highlights Hike raggiunge in auto le sue brevi passeggiate, e un recensore l'ha trovata adatta con un bambino di 7 anni. La passeggiata alla cascata della gita a Dion è breve ma ripida e scivolosa in alcuni punti all'inizio, con un corrimano di corda. Il canyoning da Salonicco accetta bambini dai 10 anni. Per la gola dell'Enipeas vera e propria, chiedi a Litochoro le condizioni attuali, perché il sentiero ha danni del maltempo dal 2023. Altre idee nella guida alla gola e alle passeggiate facili.

Una cascata che cade in una pozza verde ai piedi dell'Olimpo
Le pozze delle cascate sulle pendici basse sono il lato per famiglie della montagna.

Domande frequenti

Serve esperienza alpinistica per il monte Olimpo?

Non per l'escursione fino al rifugio A, a Skala o allo Skolio. Per il passaggio su roccia verso il Mytikas, l'esperienza su roccia esposta aiuta molto; senza, vai con una guida abilitata che fornisce casco, imbracatura e corda.

Quanto devi essere allenato per salire sull'Olimpo?

Abbastanza da reggere circa 1.830 m di dislivello e da 11 a 12 ore di cammino in uno o due giorni. La preparazione migliore sono camminate regolari in collina con uno zaino da giornata.

Il canalino di Louki è più difficile del Kakoskala?

Il rifugio A classifica la via del Louki come molto difficile. È ripida, con gradini levigati e sassi fatti cadere dall'alto, quindi il casco è indispensabile. Molti gruppi salgono dal Louki e scendono dal Kakoskala.

Conviene tornare indietro a Skala?

Sì, se ti senti insicuro o stanco, o se il meteo sta cambiando. Skala è una cima a tutti gli effetti, a circa 2.870 m, e tornare indietro da lì è la scelta calma e sensata.

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Vetta del Mytikas in un giorno con guida alpina

Vetta del Mytikas in un giorno con guida alpina

★ 4,9 (30) · 9 ore · Rimborso completo fino a 24 h prima

  • Guida alpina di lingua inglese di Trekking Hellas
  • Trasferimento in 4x4 da Kalyvia al rifugio e ritorno
  • Casco e imbracatura per il tratto di roccia verso il Mytikas
Escursione guidata di due giorni alla vetta dell'Olimpo

Escursione guidata di due giorni alla vetta dell'Olimpo

★ 5,0 (3) · 2 giorni · Rimborso completo fino a 24 h prima

  • Guida alpina esperta di lingua inglese
  • Trasferimento da Litochoro a Prionia e ritorno
  • Casco, imbracatura e corda per il tratto di roccia
Escursione tra i luoghi più belli dell'Olimpo

Escursione tra i luoghi più belli dell'Olimpo

★ 4,9 (17) · 4 ore · Rimborso completo fino a 24 h prima

Brevi passeggiate in auto fino a Prionia e al monastero; adatte ai bambini

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Il Mytikas in un giorno: partenza in 4x4 in alto sulla montagna e una guida alpina con casco e imbracatura.

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